Vous pratiquez la course à pied en hiver? Voici un jeu-questionnaire qui vous permettra de tester vos connaissances. Cliquez sur le bouton «commencer» pour passer à la première question.

Je vous invite égaement à lire mon article qui s'intitule Comment prévenir les blessures en course à pied.

Bon quiz!

Denis

Des guides pratiques et utiles

Denis Fortier est un clinicien expérimenté, minutieux et reconnu. Il est aussi auteur et chroniqueur à la radio et à la télé. Ses plus récents livres s'intitulent:

• 99 façons de prévenir les effets du vieillissement (Trécarré, Québec);

• Conseils d'un physio pour une meilleure posture (Trécarré, Québec);

• Adoptez la bonne posture, tests et exercices (Marabout, France).

Demandez-les à votre libraire!

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